Se potessi dare al tuo neonato un vaccino naturale che protegge da migliaia di mali, lo faresti? Sebbene la scienza non sia stata in grado di produrre l'antidoto miracoloso, la natura ha qualcosa che si avvicina abbastanza: l'allattamento al seno.
Il latte materno è guadagnato il titolo di "cibo ideale" perché ha la giusta composizione per le diverse fasi di sviluppo del bambino, ma ha anche benefici per il sistema immunitario e la salute a lungo termine (come la prevenzione dell'obesità e del coefficiente superiore intellettuale).
C'è anche una lunga lista di benefici dell'allattamento al seno per la madre e anche benefici per il tuo datore di lavoro.
Questi sono i maggiori vantaggi che il latte materno porta al tuo bambino:
Colostro. Le prime gocce di latte materno che il bambino riceve svolgono un ruolo molto importante nel loro sviluppo e in quello del loro sistema immunitario. Questo latte biancastro dall'aspetto giallastro è chiamato colostro ed è ricco di sostanze nutritive e anticorpi di cui il tuo bambino ha bisogno subito dopo la nascita.
Colostro è molto importante per proteggere il bambino perché contiene una sostanza chiamata secretoria immunoglobulina A, che forma uno strato protettivo sulle mucose dell'intestino, naso e gola del bambino, solo le parti più suscettibili a virus, batteri e infezioni. Anche se il vostro bambino ottiene solo poche gocce, questa è la giusta quantità si può consumare, perché alla nascita della capacità dello stomaco del vostro bambino è a soli sette millilitri (delle dimensioni di una biglia).
Previene la sindrome della morte infantile improvvisa. Sebbene la causa della morte infantile improvvisa non sia ancora nota con certezza, le statistiche sull'allattamento al seno suggeriscono che i bambini che bevono latte materno hanno un rischio inferiore del 60% - 73% di soffrire di questa sindrome.
Il cibo ideale Il latte materno offre la combinazione ideale di nutrienti per il bambino, comprese le vitamine, le proteine e i grassi necessari.
Inoltre, la sua composizione cambia man mano che il bambino cresce, così da soddisfare i bisogni nelle sue diverse fasi di sviluppo. In alcuni casi, il tuo bambino potrebbe aver bisogno di vitamina D e integratori di ferro, nel qual caso il medico ti avviserà. Un ulteriore vantaggio: la varietà di sapori che il bambino riceve nel latte materno lo prepara ad accettare i diversi sapori del cibo solido.
Difesa dai rischi nel loro ambiente. Il latte materno contiene anticorpi che aiutano il bambino a combattere diversi tipi di virus, batteri e infezioni. Ma ancor più importante, poiché provengono dalla madre, gli anticorpi che vengono trasmessi sono specificamente quelli che ti permettono di combattere i pericoli a cui il tuo bambino è esposto nel loro ambiente. Nessuna formula potrebbe fornire questo vantaggio personalizzato. Pertanto, e molto più ragionevole se si è malati con un virus mite, si dovrebbe allattare il suo bambino, per quanto mi diffonderla, trasmetterà le difese che il vostro corpo ha fatto di combattere (ovviamente meno che il medico controindicato ).
Bambini più sani I bambini allattati esclusivamente durante i primi sei mesi di vita hanno un minor numero di infezioni alle orecchie, malattie respiratorie (inclusa l'asma) e disturbi digestivi e intestinali.
In generale, i bambini che bevono latte materno hanno anche meno visite dal medico e ricoveri. Lo studio "I rischi per madri e bambini di non allattare", assicura che la probabilità di infezioni dell'orecchio sia doppia per i bambini che mangiano solo la formula. Questi bambini hanno anche un rischio 2,8 volte maggiore di soffrire di infezioni gastrointestinali. E anche quando i bambini allattati al seno si ammalano, le loro condizioni sono meno gravi e migliorano più velocemente.
QI più alto L'allattamento al seno potrebbe anche essere collegato a un livello più alto di QI e un migliore sviluppo di alcune abilità. Lo studio pubblicato sulla rivista Ostetricia e Ginecologia dice che i bambini che hanno iniziato a mangiare altri cibi da quattro mesi (invece dei sei mesi consigliati dalla American College of Ostetrici e Ginecologi allattamento esclusivo al seno, l'Organizzazione mondiale della sanità e American Academy of Pediatrics) è durato più a lungo nell'imparare a gattonare e camminare rispetto a quelli che avevano avuto l'allattamento esclusivo fino a sei mesi.
E quando hanno raggiunto i sei anni, i bambini che hanno preso il latte materno per il tempo raccomandato hanno ottenuto ulteriori 7,5 punti nei test di QI verbali. Sebbene ci siano polemiche sulla certezza di questo beneficio, gli esperti concordano sul fatto che non lo danneggia.
Prevenzione delle allergie. I bambini alimentati con latte materno soffrono anche di allergie alimentari, fattori ambientali e della pelle. Secondo La Leche League, l'allattamento al seno previene le allergie, per due motivi principali: (1) il bambino è esposto a un minor numero di allergeni nei primi mesi di vita, che è la fase più sensibili e (2) il coperchio di protezione offerto Il colostro impedisce a potenziali allergeni di penetrare nel sistema del bambino. L'allattamento al seno è di vitale importanza se la famiglia del bambino ha una storia di allergie.
Il latte materno è più facile da digerire. Questo previene il disagio nel bambino correlato al loro sistema digestivo, tra cui diarrea, stitichezza e coliche. Inoltre, il corpo del tuo bambino può sfruttare meglio i nutrienti nel latte materno.
Previene l'obesità Dal momento che il latte materno contiene l'esatta nutrizione richiesta dal tuo bambino e la quantità consumata è autoregolata, il tuo bambino ha una migliore possibilità di aumentare il peso giusto e di mangiare solo la quantità necessaria. Questo beneficio dura fino all'adolescenza e alla vita adulta.
Benefici a lungo termine La nutrizione nelle prime fasi della vita del bambino è cruciale nello sviluppo del loro sistema immunitario. A lungo termine, il latte materno aiuta a proteggere il bambino da alcuni tipi di cancro infantile, diabete, ipertensione, livelli elevati di colesterolo e malattie intestinali (colite cronica e ulcerosa).
fonti:
American Academy of Pediatrics. Linee guida per l'allattamento al seno AAP. Accesso effettuato il 9 agosto 2012.
Congresso americano di ginecologi e ostetrici. FAQ: allattare il bambino. Accesso effettuato il 9 agosto 2012.
La lega del latte. Allergie e famiglia dell'allattamento al seno. Accesso effettuato il 9 agosto 2012.
Organizzazione mondiale della sanità. Fino a che età è appropriato nutrire il bambino solo con il latte materno? Accesso effettuato il 9 agosto 2012.
Stuebe, Alison, MD, MSc. I rischi di non allattare al seno per madri e bambini. In Recensioni in Ostetricia e ginecologia. Autunno 2009.
Womenshealth.gov. I benefici dell'allattamento al seno. Accesso effettuato il 9 agosto 2012.
