Alternative naturali - erbe, integratori alimentari e altri - sono disponibili sul mercato per trattare le difficoltà di erezione. Medici e scienziati hanno studiato l'effetto di queste sostanze e alcuni hanno mostrato proprietà che possono aiutare nel trattamento della disfunzione erettile.
Sebbene meno noto del trattamento con farmaci come "vardenafil" (Levitra®), "sildenafil" (Viagra®) e "tadalafil" (Cialis®), nel mercato delle erbe medicinali vengono offerte diverse opzioni, che sembrano compiere miracoli e sono stati usati da culture molto antiche come il cinese, l'africano e gli indigeni.
Tuttavia, qui presentiamo quali prove scientifiche hanno confermato finora.
I seguenti prodotti sono venduti nei negozi di integratori naturali, senza prescrizione medica, e hanno mostrato qualità per il trattamento della disfunzione erettile. Qui spieghiamo chiaramente le sue caratteristiche e le precauzioni generali da prendere in considerazione quando li consumano. Per chiarezza, sono menzionate solo le precauzioni che si applicano agli uomini e quelle relative alle donne sono state omesse.
NOTA IMPORTANTE: Sebbene una sostanza sia "naturale", deve essere somministrata con cautela ed è importante conoscere le sue controindicazioni. Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare o vegetale, in quanto hanno effetti collaterali e interagire con altri farmaci. Un medico ti farà sapere se è sicuro portarli.
1. Ginseng (Panax ginseng)
Il ginseng cinese o coreano (Panax ginseng) è una pianta la cui radice è usata in medicina.
Non deve essere confuso con il ginseng americano o il ginseng siberiano. È stato usato dalla medicina tradizionale cinese per circa 2000 anni.
Ci sono prove scientifiche chePanax ginseng diminuisce i livelli di zucchero nei diabetici e migliora la funzione sessuale negli uomini con disfunzione erettile.
Inoltre, aiuta a trattare l'eiaculazione precoce, sotto forma di crema applicata al pene.
il Panax ginseng, in combinazione con il ginkgo biloba, ha dimostrato di essere efficace nel migliorare la memoria e la capacità di pensiero (astrazione, aritmetica e velocità di reazione) nelle persone di mezza età.
Precauzioni da considerare prima di prendere Panax ginseng:
- Può causare insonnia in persone con difficoltà ad addormentarsi.
- Se hai problemi cardiaci, potresti aumentare leggermente la frequenza cardiaca e la pressione il primo giorno in cui la usi. Di solito, non ci sono cambiamenti quando vengono ingeriti regolarmente. Tuttavia, è importante consumare il Panax ginseng con cautela, dal momento che i suoi effetti non sono stati studiati in persone con malattie cardiovascolari.
- Non usarlo se hai un sanguinamento perché interferisce con la coagulazione del sangue.
- Può abbassare i livelli di zucchero nel sangue. I diabetici che stanno assumendo farmaci per ridurre lo zucchero dovrebbero monitorare i livelli di zucchero in modo che non cadano più del necessario.
- Aumenta l'attività del sistema immunitario, quindi, può peggiorare le malattie autoimmuni, come l'artrite reumatoide, la sclerosi multipla e il lupus, tra gli altri. Non usare Panax ginseng se soffre di una qualsiasi di queste condizioni di salute.
- Non usarlo se hai ricevuto un trapianto di organi, in quanto potrebbe interferire con i farmaci prescritti per accettare l'organo, attivando il sistema immunitario.
2. DHEA
DHEA (dehidroepiandrosterona) è un ormone che viene prodotto naturalmente nel corpo umano dalle ghiandole surrenali, responsabile per aiutare il corpo a gestire situazioni di stress. Il DHEA funge da precursore degli ormoni sessuali maschili e femminili ei loro livelli iniziano a diminuire dopo 30 anni. Inoltre diminuisce con le preoccupazioni e la mancanza di gioia.
Può essere prodotto in laboratorio dalle sostanze chimiche presenti nei semi di soia e nelle patate dolci, tuttavia consumare questi alimenti direttamente non aumenta i livelli di DHEA.
Esistono prove del fatto che il DHEA è efficace nel trattamento dell'osteoporosi, migliora l'aspetto della pelle nelle persone anziane, migliora il lupus, tratta la schizofrenia e migliora la disfunzione erettile.
Il suo effetto è maggiore nei casi di disfunzione erettile che non sono causati da diabete o disturbi del sistema nervoso.
Precauzioni da prendere in considerazione prima di assumere DHEA:
- È un'alternativa sicura se assunta in piccole dosi (tra 25 e 50 mg al giorno o ogni due giorni) e per brevi periodi di tempo. Non consumare dosi superiori a 50-100 mg. per lunghi periodi di tempo, dal momento che possono aumentare i loro effetti collaterali.
- Non usarlo se hai problemi al fegato, perché potrebbero peggiorare.
- Se hai il diabete, dovresti monitorare attentamente i livelli di zucchero nel sangue, dal momento che il DHEA può influenzare il modo in cui l'insulina agisce nel corpo.
- DHEA può abbassare i livelli di "colesterolo buono" (HDL - Colesterolo alto lipoproteico). È importante consultare il proprio medico prima di assumere DHEA se si hanno problemi di colesterolo.
- Può causare depressione, irritabilità e impulsività.Presta attenzione ad alcuni cambiamenti nel tuo umore.
- Gli uomini che soffrono di tumori associati a ormoni, come il cancro alla prostata, non dovrebbero usare integratori di DHEA.
3. L-arginina
L-arginina è un amminoacido presente in alimenti come noci e altri semi, carne rossa, pollame, pesce e latticini. È necessario per la preparazione delle proteine nel corpo. Può anche essere consumato sotto forma di integratori alimentari, anche se generalmente il corpo produce tutta la L-arginina di cui ha bisogno.
Questo amminoacido è efficace nel trattamento della disfunzione erettile, poiché apre i vasi sanguigni e migliora il flusso in essi. Ha anche funzionato bene in altre condizioni di salute, come i sintomi e dolori di angina, insufficienza cardiaca a causa di congestione di liquidi e infiammazione della vescica. Inoltre, aiuta a ridurre le infezioni e a chiudere le ferite dopo l'intervento.
Precauzioni da considerare prima di assumere L-arginina:
- È più sicuro se consumato per brevi periodi di tempo. Alcuni dei suoi effetti collaterali possono includere nausea, diarrea e crampi.
- Non assumere integratori di L-arginina insieme a farmaci come il Viagra®.
- Usalo con cautela, poiché può causare reazioni allergiche o peggiorare l'infiammazione delle vie aeree.
- Abbassa la pressione. Ciò potrebbe causare problemi alle persone che soffrono di bassa pressione sanguigna.
- Se hai subito un recente attacco di cuore mai lo ingerisci, poiché aumenta il rischio di morte dopo un infarto, specialmente negli anziani.
- Ci sono alcune prove che la L-arginina può peggiorare il virus dell'herpes.
- Deve essere fermato almeno due settimane prima dell'intervento chirurgico, poiché l'influenza della pressione arteriosa può interferire con il suo controllo durante e dopo l'operazione.
fonti:
Mayo Clinic DHEA. Estratto il 20 aprile 2016.
Mayo Clinic Erbe di disfunzione erettile: un trattamento naturale per l'ED?. Estratto il 20 aprile 2016.
Mayo Clinic L-arginina: riduce la pressione sanguigna?. Estratto il 20 aprile 2016.
McKay, D. "Sostanze nutritive e botaniche per la disfunzione erettile: esaminare le prove". Recensione di medicina alternativa , 2004, 9(1): 4-16.
MedlinePlus. DHEA. Estratto il 20 aprile 2016.
Istituti nazionali di salute.Ginseng asiatico. Estratto il 20 aprile 2016.
MedlinePlus. L-arginina. Estratto il 20 aprile 2016.
