Il perfezionismo è una caratteristica del carattere che fa sì che coloro che ne soffrono tendono ad avere molte difficoltà ad essere felici. Ed è anche molto comune per i perfezionisti trasmettere quel tratto ai loro figli. Se è il tuo caso, sai già che è molto difficile combatterlo ed è molto difficile evitare di trasmetterlo ai tuoi figli.
Ma può essere raggiunto. Se sei un perfezionista e hai figli adolescenti, sei ancora in tempo per farli non.
Non è facile, non è veloce, non hai garanzie per raggiungerlo, ma provare è migliorare la tua vita in modo che ne valga la pena. E non solo, il tentativo di far sì che i tuoi figli non ereditino il tuo perfezionismo può aiutarti il tempo di provare a sminuire anche quella caratteristica del tuo personaggio che, senza dubbio, peggiora la tua vita.
Sei cose che devi fare in modo che i tuoi figli non siano perfezionisti
In generale, cerca di non lodare sempre l'eccellenza. Non dare l'esempio a quelli che apparentemente fanno tutto bene. E, soprattutto, evitare le critiche, soprattutto quelle crudeli, su coloro che, apparentemente, hanno fallito perché sicuramente non hanno fallito in tutto e molte volte quei fallimenti non hanno reso le loro vite più infelici. Se segui questi sei passaggi nell'educazione dei tuoi figli avrai molte garanzie che il perfezionismo non sarà un tratto del loro carattere:
- Non tutto è bianco o nero. Una tendenza dei perfezionisti è di trasformare tutto bianco o nero, buono o cattivo, perfetto o imperfetto ... È qualcosa di completamente fittizio. Nella vita ci sono pochissime cose così limitate. In generale, la varietà di possibilità è molto più grande, le cose hanno molte sfumature, scoprirle renderà il tuo adolescente vivo più intensamente e avrà una visione più ricca e completa del mondo.
- Lascia che sia sbagliato. Gli errori fanno parte della vita, fare errori può essere molto utile se non vivi come un fallimento. Se convinci il tuo ragazzo che ognuno dei suoi errori è un fallimento, lo stai condannando a vivere in continua frustrazione. Se, al contrario, gli insegni che commettere un errore sarà una parte sostanziale della sua vita e che gli errori possono essere molto utili se vivono come un nuovo punto di partenza, gli stai dando gli strumenti per crescere ed essere più felice.
- Lascia che viva tutte le sue emozioni, buone e cattive. Vivere significa sentire tutte le emozioni. Non è che piangere o soffrire è buono, è inevitabile. Se insegniamo ai nostri ragazzi che dobbiamo evitare alcune emozioni, li costringeremo a nascondere una parte della loro vita, a non assumerla, perché le emozioni che chiamiamo cattive le avranno comunque. Come per gli errori, dobbiamo insegnare loro che nella loro vita ci sarà tutto e li faranno imparare a vivere con le loro emozioni più negative e superarle.
- Non minacciarlo con la perdita del tuo amore o del tuo apprezzamento. Le minacce di solito non sono buone per l'istruzione, anche se sembrano efficaci a breve termine. A lungo termine, bambini, preadolescenti e adolescenti imparano ad agire motivati dall'idea di una ricompensa o di una punizione. Quando inoltre la punizione è la possibile perdita dell'amore dei suoi genitori e la ricompensa è il mantenimento di quell'amore, saremo educando le persone insicure che faranno le cose solo per ottenere la stima degli altri. L'importante è che portiamo loro a fare le cose da soli, non per gli altri.
- Fallo imparare a fuggire dal tentativo di piacere sempre agli altri. Fai in modo che il tuo ragazzo abbia una buona stima di sé, in quel modo non agirà per compiacere gli altri ma perché vuole agire in quel modo.
- I premi e le punizioni non sono una buona opzione per l'istruzione. Un modo per ottenere tutto quanto sopra non è basare la tua educazione su premi e punizioni. Anche a breve termine questo può sembrare efficace ma a lungo termine le sue conseguenze negative sono molto più grandi di quelle positive.
