Il pensiero positivo, l'intenzione ben mirata e gli esercizi di visualizzazione sono strumenti che possono aiutarci a portare cambiamenti e novità alle nostre vite. Sono tecniche che lavorano nella mente subconscia, contribuendo a rafforzare la convinzione che meritiamo e possiamo trovare una coppia meravigliosa.
Questi cinque esercizi sono estratti dal libro 50 modi per trovare un marito o una moglie (50 modi per trovare un marito o una moglie)Bentley Browning, coach e speaker motivazionale che insegna regolarmente i corsi Attrarre l'amore in cinque settimane, Come trovare un marito e Come trovare una moglie
Crea un "altare d'amore"
Alla ricerca di un angolo nel vostro appartamento si può diventare un luogo sacro per la connessione con il vostro sé superiore, la divinità o la vostra verità interiore ... Non ho bisogno di più di un tavolo o uno scaffale per decorare con fiori, carte con affermazioni positive, candele, incensi, oli aromaterapici. Inoltre, figurine o stampe. In questo posto puoi entrare in contatto con i desideri del tuo cuore, meditare sui tuoi bisogni, fare richieste all'universo e dare istruzioni al tuo inconscio. Se sei un credente, offri i tuoi problemi e le tue difficoltà a Dio e abbi fiducia nel loro aiuto.
Cambia la tua espressione corporea
Quando ti senti depresso, guarda il tuo modo di camminare, come respiri, l'espressione sul tuo viso. Tutto ciò ha un effetto diretto sull'umore, e se cambi il tuo linguaggio del corpo ti sentirai meglio. Alza la testa e guarda il cielo. Getta le spalle indietro e costringe un sorriso.
Inizia a camminare più leggero. Funziona Un paziente depresso una volta è andato alla psichiatra che gli ha detto di lasciare la strada e contare quanti tetti di colori presenti in città, senza perdere nemmeno uno. Tornato in clinica, una settimana dopo, il paziente gli disse che non era stato in grado di fare una lista completa ma che si sentiva molto meglio.
Perché? È impossibile sentirsi depressi quando alziamo la testa. Se ti senti triste o auto-assorbito, alza il mento!
La legge dell'abbondanza
Non c'è una sola persona perfetta per te là fuori, ma un sacco di meravigliose coppie potenziali tra cui scegliere. Non lasciare che le tue convinzioni limitanti ti condizionino. L'universo è un esempio di abbondanza. Rendetevi conto che non hai bisogno di questi pensieri deprimenti che forse a volte assalirà, come "I migliori sono impegnato" o "Non ci sono abbastanza uomini buoni in giro." Lascia che la legge dell'abbondanza penetri nella tua vita attraverso il pensiero: credi che ci siano molti e molti possibili partner a tua disposizione. Guardati intorno e nota l'abbondanza che ci circonda. Gli umani spesso lo condividono ingiustamente, ma l'universo offre a tutti. Ripeti: l'amore è ovunque
Agisci come se avessi già quello che vuoi
Comportati come se la coppia dei tuoi sogni fosse già al tuo fianco. Prepara il tuo appartamento, e in particolare la tua camera da letto, per il tuo arrivo. Avere due spazzolini da denti, due bicchieri di vino, due cuscini. Fai spazio nell'armadio per le tue cose. Abituati a pensare e agire come se ce ne fossero già due in casa tua: il tuo partner ideale e te.
Vivi la tua vita come se fosse con te. Quando cammini, immagina di prendere la tua mano. Visualizzalo al tuo fianco. Senti l'energia. Gioca con l'immaginazione, sentendo sempre che quella persona è già nella tua vita e agisce di conseguenza. L'universo risponderà alla vostra dimostrazione di fede, e le vibrazioni si exudarás essere quella di una persona che ha ciò che si vuole, non è un desiderio cose. Il vantaggio è che la tua energia cambierà e liberandoti dalla disperazione dell'eterno desiderio, la tua capacità di attrarre quella persona speciale aumenterà.
Sii amore
Non cercare l'amore. Non bramare disperatamente l'amore. Il desiderio genererà sempre più desiderio e con esso più insoddisfazione. Quando si diventa fonte di amore, si dispone già di quello che stai cercando e non c'è bisogno di elemosinare affetto dagli altri, come se il vostro benessere dipendesse da loro.
Chiediti: se fosse amore, come si comporterebbe? Come parleresti? Come sorrideresti? Se fosse amore, come reagirebbe in diverse situazioni? Ricorda che sei stato creato con amore, e quindi puoi dare amore. Oggi, sii amore e guarda come cambia il tuo mondo.
