Obblighi del lavoro, studi e persino progressi nella tecnologia significano che c'è meno tempo dedicato alla condivisione delle famiglie. Molti genitori finiscono così stanchi dopo la giornata di lavoro, pensano solo al riposo, a una passeggiata nelle vicinanze e poco altro.
Ma ... e i bambini mentre i genitori riposano?
È importante ricordarlo Ragazzi e ragazze, nella maggior parte dei casi, aspettano con ansia l'arrivo del fine settimana per passare dei bei momenti con i genitori.
Molti bambini e giovani affermano di essere più coinvolti nella tecnologia perché ci sono pochissime cose da fare. Ma questo non è vero! Ci sono molte attività per tutte le età e per diversi stili familiari.
Non pensi a nuove attività da fare una domenica come famiglia? Ecco alcune idee:
Gioca a combattere con l'acqua nel giardino
© Ana Cabreira I ragazzi amano esplorare nuovi posti. Si divertiranno molto facendo tour a sorpresa in cui potranno imparare la storia del luogo in cui vivono. Cerca di attirare la loro curiosità raccontando loro di qualche evento interessante accaduto lì o motivandoli a raggiungere l'obiettivo con uno scopo addizionale come un delizioso gelato alla fine della strada Continua a leggere »
Goditi il bel tempo e fai un picnic all'aperto
Luc Beziat per Getty Images La domenica si prestano a condividere più pacificamente. Nella maggior parte dei posti c'è poco stress, rispetto a ciò che viene vissuto durante il resto della settimana. Seleziona un parco, foresta o area con alberi, aria pura e pace con i tuoi bambini. Organizza il menu tra tutti, sii un po 'flessibile con i tuoi gusti e pianifica giochi di mimetismo, drammatizzazione, danza, ecc. Continua a leggere »
Scaldare? Prova a fare ricette di gelato alla frutta
Ana Cabreira Metti succo o frullati di frutta o cubetti di ghiaccio e avrai del gelato a cubetti, o segui ricette un po 'più elaborate, c'è molto su internet!
Tre delle nostre combinazioni preferite sono:
- Cocco grattugiato + crema + succo di ciliegia (la tavolozza della fotografia)
- Banana + cacao in polvere + dolcificante + latte
- Burro di arachidi + banana
Per prepararli devi mescolare gli ingredienti in un frullatore, quindi metterli in tavolozze o cubetti di ghiaccio e lasciarli in frigo per 4 ore.
Ti piace dipingere? È tempo di fare un murale
Ana Cabreira Usa un rotolo di carta per fare un grande murale. Insegna ai tuoi figli a utilizzare più strumenti per esprimere la loro creatività, compresa la massima espressione corporea. Evita di fare questa attività all'interno della casa. La spiaggia o un grande giardino saranno un posto migliore dove provare.
Insegna loro come seminare e raccogliere
Foto © Ana Cabreira Se hai terreno da piantare dovresti sfruttarlo al meglio. Semina con i tuoi figli e segui le sementi settimanalmente. Scatta foto con loro quando iniziano a nascere e crea un collage o un video con i passaggi che hanno seguito. Non c'è compito più soddisfacente che vedere la nascita e la crescita di qualcosa che abbiamo seminato. Inoltre, i bambini saranno molto più disposti a provare a mangiare frutta e verdura che loro stessi hanno seminato.
Se non hai spazio in casa, prendi in considerazione la possibilità di prendere parte a un orto comunitario o almeno visitarlo con i tuoi figli. Continua a leggere »
