Come gli innamorati che sono stati insieme per molti anni, la coppia è come una pianta delicata che deve essere curata quotidianamente in modo che non appassisca. Alcuni comportamenti sono come veleno per amore, ed è bene averli in mente per rimuoverli non appena iniziano a crescere come le erbacce. Prendi nota delle 7 cose che rovinano la tua relazione.
Giudice. Impegnarsi con una persona è iniziare a conoscerla veramente. Dopo alcuni mesi di relazione, e specialmente se iniziano a vivere insieme, non vedi più il tuo partner solo quando devono andare a cena in un posto carino, entrambi ben organizzati e dopo aver lasciato i problemi parcheggiati a casa. Certo che voglio passare dei bei momenti a letto dopo cena. L'attrito fa l'affetto, ma rivela anche le manie, i costumi, le paure e le credenze dell'altra persona. E tutto ciò porta a frequenti disaccordi e persino a un paio di crisi. Le discussioni non dovrebbero essere evitate, perché se sono gestite bene possono aiutarti a crescere e comprendersi meglio, ma devi cercare di non giudicare e condannare il tuo partner, come se tu sapessi tutto o fossi perfetto. L'amore consiste nel comprendere, perdonare, mettersi nella pelle dell'altro, accettare, costruire ponti.
stai zitto. Una relazione sana consiste in un equilibrio tra dare e ricevere. Non devi tacere tutto ciò che ti fa stare male, perché l'unica cosa che realizzerai è creare un'enorme palla immaginaria che diventerà più pesante, come quelle portate dai prigionieri legati alle caviglie nei cartoni animati. E che finisci per amare non va bene per nessuno. Se qualche consuetudine del tuo partner ti infastidisce molto, diglielo (con tatto). Se pensi che la distribuzione di compiti domestici non sia giusta, parlagli. Se pensi che gli abusi di tua suocera visitandoli troppo spesso, diglielo. E così con tutto. Meglio ancora se cerchi un momento alla settimana solo per quello: chattare, discutere, esprimerti, condividere punti di vista, essere d'accordo.
Competere. Le persone che prendono la vita come una competizione possono creare un ambiente molto stressante intorno a loro. Quindi, se stai sempre misurando te stesso con il tuo partner o viceversa, la convivenza sarà seriamente alterata. I due vivranno in tensione. Quello che compete, perché vive per soddisfare il suo bisogno di essere al di sopra. E l'altro, perché si sentirà sempre in dubbio e in ansia. Quindi, se sei la persona che compete, chiediti da dove vengono queste voglie per essere il migliore e ottenere il riconoscimento (hai sentito che nella tua infanzia non sei stato valutato abbastanza a meno che non fossi "buono"?) E cerca di guarire lesione infantile. E se ti trovi dall'altra parte, cerca di non entrare nel gioco di passare la vita dimostrando che sei abbastanza bravo. Se entrambi si amano per davvero, non devono dimostrare loro stessi. È dato per scontato.
criticare. Molte coppie che hanno vissuto insieme per lungo tempo cadono nella cattiva abitudine di criticarsi a vicenda. Per tutto e per niente. La cosa inizia quando alcune abitudini o tratti caratteriali dell'altro che prima erano indifferenti o addirittura piacevano, improvvisamente iniziano a disturbarti. E invece di avere pazienza ed empatia, o di spiegare al tuo partner come ti senti, scegli di stare zitto. Perché non sai come parlare con lui o lei senza discutere, per paura che lui non ti capisca o combatta. Tuttavia, quando si ingoiare il tuo disagio che si finisce per sentirsi frustrato e irritabile, si fanno critiche ingiuste e suggerimenti e le osservazioni che l'altro farà male più di una discussione, e sta costruendo un muro di silenzio e di risentimento che via ogni altro lance.
Perdere le forme. C'è un detto spagnolo che dice "La fiducia è disgustosa". Si riferisce, ovviamente, che quando due o più persone condividono lo stesso spazio finiscono per lasciare da parte cortesia e buone maniere. Beh, è logico che se si prende tempo vivere con il vostro partner non vuole tenere la porta ogni volta che avete intenzione di andare in cucina e lei corre come un matto per baciarti ogni volta che si cammina attraverso la porta. Ma non dovresti mai perdere il rispetto. Nel momento in cui una coppia inizia a disprezzare se stessa e persino a insultarsi, la loro unione si rompe in modo quasi irreparabile. A tutti noi piace trattarci bene, e un paio sia bisogno di sentire rispettati e rispettare gli altri, essere gentile perché aiuta molto a mantenere fluido (e il desiderio sessuale vivo!) Coesistenza L'opposto è alla loro presenza seduto, come se fosse un mobile. E conduce, alla fine, a un ambiente teso, triste e negativa che può diventare un inferno da cui si vuole fuggire.
Nascondi i sentimenti. Ci sono coppie più espressive di altre, ma qualunque esse siano, non dovrebbero mai dimenticare l'importanza di condividere i loro sentimenti. Ogni volta che dicono "Ti amo" rinforzano la loro unione e ricordano la loro decisione di condividere la vita. Ogni volta che raccontano le loro paure, rivelano i loro sogni all'altro o lasciano che entrino nelle loro zone buie, aprono i loro cuori l'un l'altro. Si sentiranno amati, accettati, compresi. Troverete ciò che tutti cerchiamo nell'amore e nella coppia: rifugio, incoraggiamento, amore. D'altra parte, quando nascondono i loro sentimenti, alzano un muro che li allontana dall'altro, a volte molto rapidamente. Molte relazioni sono frustrate dal non parlare, dal non sapere come condividere o anche provare, scegliendo di chiudere, zitto, ingoiare.
Confrontati con altre coppie. Pensi davvero che l'erba del vicino sia sempre più verde? Fai attenzione ai confronti, perché tutto ciò che vedi di altre coppie è la loro immagine esterna. Anche se riguarda tuo fratello e il tuo partner, o il tuo migliore amico e tuo marito, e li conosci bene, stai certo che ignori molti aspetti della loro intimità. Altre coppie possono dare un'immagine di apparente perfezione, ma a casa non smettono di litigare, o una donna che si presume sia sposata quando nel profondo si sente infelice perché suo marito non capisce. Se guardi solo ciò che sembra perfetto e migliore del tuo, stai vedendo solo una scena del film, un'immagine che non riflette tutta la realtà. E diventerai amaro pensando che gli altri sono peggiori di te, entrando in una spirale di vittimismo.
