13 settimane di gravidanza

Benvenuti al secondo trimestre di gravidanza, la fase in cui recuperate la vostra energia, la nausea diminuisce, la vostra pancia è appena percettibile, potete ancora dormire e fare le vostre normali attività, e non tanto disagio.

Per iniziare il trimestre con il piede giusto - letteralmente - alle 13 settimane di gravidanza, il tuo piccolo inizia a muovere le sue membra con maggiore controllo e può persino portarsi il dito alla bocca.

• Il tuo bambino misura: 3 pollici (7,62 centimetri)
• Più o meno le dimensioni di: il tuo dito medio.
• Peso: un'oncia (28,3 grammi), più o meno uguale a una fetta quadrata di pane o cinque US 25 centesimi (QRS)

Il tuo bambino

Questa settimana il tuo bambino inizia a giocare con le mani e le gambe. Grazie allo sviluppo dei muscoli e delle ossa, hai già la possibilità di muovere le tue membra e persino di portare il dito alla bocca. Mani e piedi raggiungono anche due grandi obiettivi: il tuo bambino ha già caviglie, polsi e impronte digitali.

Le palpebre sono ora chiuse per proteggere gli occhi del tuo piccolo durante il loro sviluppo.

Se lo vedi in un'immagine ad ultrasuoni, la sua testa è ancora grande che il resto del suo corpo (più o meno metà della sua lunghezza è la testa), ma da questo stadio inizia uno scatto di crescita e poco a poco inizia il tuo bambino prendere più dimensioni normali.

I genitali esterni del tuo bambino sono già visibili, anche se il medico potrebbe voler aspettare fino a quando non saranno più chiaramente distinti su ultrasuoni (dopo quattro mesi di gravidanza) prima di dirti se è necessario acquistare il rosa o il blu.

Altri progressi nello sviluppo del tuo bambino per raggiungere 13 settimane di gravidanza:

• L'intestino si trova meglio all'interno della cavità addominale (invece del cordone ombelicale).
• Il tuo pancreas inizia a secernere insulina.
• Le gemme dentali (quei "piccoli semi" che diventeranno i tuoi denti) si sono formati all'interno delle gengive, anche se saranno diversi mesi dopo la nascita prima che se ne vadano.

Il tuo corpo

Quando raggiungi le tredici settimane di gravidanza, hai un minor rischio di perdita precoce o aborto, quindi puoi respirare un po 'più di tranquillità. Inoltre, inizi la fase più tranquilla della gravidanza, ti senti meno stanco e la nausea diminuisce, nella maggior parte dei casi.

Sebbene i sintomi della gravidanza di solito scompaiano nel secondo trimestre, alcune donne meno fortunate devono sopportarle per qualche tempo. Possono estendersi solo poche settimane, ma alcune madri riferiscono di sentirsi male per mesi e anche per l'intera gravidanza.

I casi più gravi di nausea in gravidanza possono trasformarsi in iperemesi gravidica, una condizione in cui la nausea è persistente ed eccessiva e potrebbe portare a disidratazione, malnutrizione e necessità di ospedalizzare la madre. È possibile conoscere le caratteristiche di questa malattia, i suoi sintomi, i fattori di rischio, la diagnosi e il trattamento in Hyperémsis gravidarum: quando la nausea in gravidanza è estrema.

Il quarto mese di gravidanza segna anche l'inizio di un secondo ciclo di sintomi della gravidanza. La tua vagina inizia a secernere leucorrea, una luce biancastra e con un leggero odore (non è molto forte, anche se ti sembra dovuta al super senso dell'olfatto che sviluppi in gravidanza).

La funzione della leucorrea è proteggere il canale vaginale da batteri e infezioni ed è completamente normale. Se la secrezione vaginale diventa più densa, densa, con forte odore e provoca prurito o bruciore, informi il medico di escludere un'infezione vaginale. D'altra parte, un fluido chiaro e fluido potrebbe essere liquido amniotico e ciò richiede un'attenzione immediata (maggiori informazioni in: Sintomo normale di gravidanza o segnale di allarme? Scarico vaginale)

Generalmente, il secondo trimestre è il periodo in cui le donne incinte iniziano ad ingrassare, soprattutto se la nausea ti ha impedito nei mesi precedenti. Anche se hai tutto il diritto di mangiare di più, non esagerare. In realtà, nel secondo trimestre non sono necessarie più di 300 calorie giornaliere in più. Maggiori informazioni sulla nutrizione e sulla dieta in gravidanza in:

• La tua dieta in gravidanza: peso, calorie e il menu ideale
• La tua dieta in gravidanza: i nutrienti di cui hai bisogno
• Come viene distribuito il peso in gravidanza?

Per quanto riguarda il progresso della gravidanza, quando raggiungete 13 settimane e la placenta è completamente funzionante, fornisce al bambino ossigeno e sostanze nutritive, elimina i rifiuti e produce gli ormoni progesterone ed estrogeni, che aiutano a mantenere la gravidanza. Un fatto curioso sulla placenta: a 13 settimane di gravidanza, la placenta pesa circa lo stesso del bambino (un'oncia o 28,3 grammi).

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_{fonti:
About.com. Gravidanza Settimana 12 - Calendario della gravidanza - Gravidanza Settimana per settimana - Primo trimestre. Accesso 15 maggio 2012.
Kidshealth.org. Calendario della gravidanza: settimana 13. Accesso 20 luglio 2012.
Medline Plus. Sviluppo fetale. Accesso 20 luglio 2012.
Sistema sanitario nazionale. Tu e il tuo bambino a 13-16 settimane di gravidanza. Accesso 3 gennaio 2016.}

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