Il fatto che il flusso mestruale sia un tabù sociale non fa scomparire il suo impatto ambientale. Ogni donna su questo pianeta utilizza una media di 12.500 pastiglie e assorbenti durante la sua vita. Mentre il periodo non è qualcosa che possiamo (e non dobbiamo) eliminare, c'è molto che possiamo fare per ridurre la quantità di rifiuti associati al nostro ciclo mestruale.
L'utilizzo di prodotti ecologici per l'igiene femminile ci dà diversi vantaggi.
Oltre ad evitare di allagare noi stessi nella spazzatura, smettiamo di esporre le nostre parti più intime e sensibili al cocktail di sostanze chimiche trovate in pastiglie e tamponi usa e getta. Alcune donne che soffrono o hanno sofferto di mestruazioni dolorose o sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) giurano di essere guarite cambiando i prodotti usa e getta con alternative ecologiche. La teoria è che le sostanze chimiche che contengono tamponi e assorbenti contribuiscono a questo problema. E non dobbiamo ignorare i soldi che possiamo risparmiare passando a prodotti riutilizzabili. Invece di spendere quei soldi su assorbenti o assorbenti, potresti spenderli sul cioccolato!
Asciugamani (e assorbenti!) Di stoffa
Coppetta mestruale Michelle Tribe (Flickr) La coppetta mestruale è un'alternativa popolare. È una tazza di silicone a forma di imbuto che viene inserita nella vagina (come un tampone) per catturare il flusso mestruale. A differenza dei tamponi, la coppetta mestruale non assorbe il sangue mestruale, ma il sangue viene raccolto all'interno della tazza. Il suo uso è un po 'più complicato di quello di un tampone, dal momento che la posizione è più specifica: viene posizionata vicino alla cervice e lì rimane il tempo di resistere (in teoria può essere lasciato il doppio di un tampone), quindi È necessario rompere il vuoto con il dito per estrarlo, svuotarlo, pulirlo e sostituirlo. Può essere risciacquato con poca acqua ossigenata dopo lo svuotamento e deve essere sterilizzato in acqua bollita alla fine di ogni ciclo. È un'opzione estremamente economica rispetto ai tamponi usa e getta e assorbenti igienici, e il suo impatto ambientale è minimo: una coppetta mestruale costa tra 10 e 30 dollari e dura tra 1 e 10 anni. È ampiamente raccomandato dalle donne che lo usano, tuttavia molti dicono che ci sono voluti due o tre cicli per imparare come usarlo correttamente. Raccomandano di praticare prima di iniziare la regola (ci sono abbastanza video didattici su YouTube). Vengono vendute diverse taglie di coppette mestruali ed è importante usare la taglia corretta per lavorare senza disagio.
Tamponi di spugna marina
Spugne marine Andrew Unangst / Getty Images Considerando che un tampone non è altro che un cilindro di materiale assorbente, non dovrebbe sorprendere che sia possibile utilizzare una spugna. Infatti, le spugne marine sono state usate per il sangue mestruale nel corso della storia (presumibilmente usato da Cleopatra!). Le spugne vengono allevate e raccolte in modo sostenibile e durano in media da tre a sei mesi. Puoi tagliarli in modo che si adattino perfettamente e le donne che li hanno usati dicono che sono molto più a loro agio dei tamponi. Per usare una spugna mestruale, devi bagnarla e strizzarla prima di inserirla nella vagina. Viene estratto con le dita, sciacquato e sostituito, oppure, per una migliore igiene, vengono utilizzate due spugne rotanti per disinfettarle prima di riutilizzarle. La sua rimozione può essere un po 'macchinosa, il che scoraggia alcune donne. Come la coppetta mestruale, è possibile che le spugne marine contribuiscano a ridurre il dolore mestruale. Continua a leggere »
Compresse e tamponi ecologici
Impacco ecologico. Mojca Kobal / Getty Images Se nessuna delle opzioni di cui sopra ti convince, non preoccuparti. In ogni caso è possibile ridurre l'impatto ambientale della regola utilizzando prodotti eco-compatibili. I prodotti ecologici per l'igiene femminile sono biodegradabili e cercano di evitare la plastica e altri materiali sintetici o trattati con prodotti chimici. Usano cotone organico e non sono stati sbiancati con cloro. Sebbene non siano riutilizzabili, almeno hanno l'impronta di carbonio più leggera.
