1. Accetta di non essere perfetto
Può sembrare difficile essere una mamma felice quando sei stanco, ma se ne hai bisogno, puoi saltare paragrafi o anche intere pagine quando leggi una storia per il tuo bambino prima di dormire. Nessuno ti guarda!
Nulla accade perché una notte tuo figlio non fa il bagno o serve un piatto precotto invece di fare un pasto fatto in casa.
Sei umano e i tuoi figli ti amano perché sei la loro madre, non perché sei perfetto.
La cosa migliore per loro è che sei una mamma felice.
2. Sedersi o sdraiarsi sul pavimento per giocare
I bambini e i bambini si divertono ad averti alla loro altezza. Cerca di trascorrere del tempo ogni giorno seduto o sdraiato sul pavimento con i tuoi figli, sia che leggano libri, che giochino o si rilassino con loro.
Cerca di dedicare tutta la tua attenzione in quei momenti, e così quando devi fare altre cose non ti sentirai colpevole.
3. Dimissioni per avere la casa non inquinata
È praticamente impossibile avere tutto scintillante e perfettamente organizzato quando si hanno bambini piccoli. È preferibile dedicare il tempo libero ai tuoi figli piuttosto che pulire, anche se con alcuni trucchi di pulizia il lavoro domestico sarà più facile per te.
4. Non avere fretta perché i tuoi figli crescano
Soprattutto con il primo bambino, spesso si desidera crescere rapidamente. Vuoi che il tuo bambino gattoni presto, sogni nel momento in cui dice le sue prime parole e il giorno in cui è in grado di mangiare cibi solidi.
Poi vuoi che lei cammini, andare in bicicletta, nuotare e così via fino a quando lei è un'adolescente e all'improvviso scopri che lei ha una fidanzata e brama i suoi primi anni di vita.
Goditi ogni fase della sua crescita perché è unica e irripetibile.
5. Non dimenticare i tuoi amici
Non limitarti a relazionarti con i tuoi amici che sono anche mamme.
Cerca di mantenere il contatto anche con chi non ha bambini. Quindi puoi parlare di cose diverse e non perdere la tua identità. Usa i social network su Internet e sul telefono, ma non limitarti ai contatti virtuali. Di tanto in tanto chiedi al tuo partner, a tua suocera oa una babysitter di occuparti dei tuoi figli in modo che possano uscire con i tuoi amici.
6. Prenditi cura della tua relazione
Non lasciare che le tue faccende e la tua fatica ti allontanino dal tuo partner. Cerca di essere affettuoso, avere una buona comunicazione e trascorrere del tempo insieme. Oltre a rafforzare la tua relazione, i bambini i cui genitori sono affettuosi, comunicativi e complici si sentono più sicuri.
7. Trova il tempo per te
Non sentirti male per aver bisogno di dormire, indossare una maschera o leggere un libro. Permettiti di farlo e vedrai che più tardi avrai più energia da dedicare ai tuoi figli. Se provi a trovare il tempo per te, sarai una mamma più rilassata e felice.
