17 settimane di gravidanza / salute

Quando raggiungete 17 settimane di gravidanza, il bambino inizia ad accumulare grasso e ad aumentare di peso (completamente normale e necessario in entrambi i casi). Mentre il cuore del tuo bambino batte ad una velocità accelerata, il tuo corpo viene riorganizzato per accogliere l'utero che raggiunge quasi il livello dell'ombelico.

Il tuo bambino misura: 6 pollici (poco più di 15 centimetri)
Più o meno le dimensioni di: la lunghezza di una banconota da un dollaro americano.

Peso: 5 once (141 grammi), più o meno quello che pesa una mela.

Il tuo bambino

A 17 settimane di gravidanza, il bambino inizia a formarsi e ad accumulare il grasso che darà alla sua apparenza angelica alla nascita. Ma più che una questione di guardare, quel grasso svolge l'importantissima funzione di mantenere la temperatura del bambino e regolarne il metabolismo.

Inoltre, in questa fase i dotti nei polmoni si sviluppano e si preparano ad inalare ossigeno, sebbene per ora respirino solo liquido amniotico. Il tuo piccolo pratica anche i movimenti necessari per ingoiare e succhiare. Se hai un'ecografia in questo momento, potresti essere in grado di vederlo facendo questi movimenti e persino portarti la mano alla bocca.

Il tuo cuore batte tra 140 e 150 volte al minuto, il doppio del battito del cuore di un adulto. Anche se suona veloce, questo ritmo è del tutto normale per la tua età gestazionale. E un'altra grande svolta è che il tuo cuore è ora controllato dal cervello.

Le tue ossa continuano a indurirsi e i tuoi sistemi circolatori e urinari funzionano.

Quando il bambino cresce e acquisisce forza, il cordone ombelicale si allunga e si rafforza per soddisfare le maggiori esigenze di un bambino più grande.

Il tuo corpo

La tua pancia è già evidente e potresti avere un aumento tra i cinque ei dieci chili (da 2,25 a 4,5 chili).

Come la nausea è già scomparsa, il tuo appetito riguadagna vigore e le voglie possono fare il loro. Anche se ti preoccupi di ingrassare, cerca di concentrarti sulla qualità del cibo, non sulla quantità limitante. D'ora in poi è normale aumentare di circa 1 sterlina (0,45 kg) a settimana (maggiori informazioni su questo argomento su Come viene distribuito il peso in gravidanza?).

Man mano che il tuo utero cresce, gli altri organi del tuo corpo vengono riorganizzati. Il tuo intestino, ad esempio, inizia a spingere indietro e ai lati del tronco (con l'inevitabile effetto collaterale nel tuo sistema digestivo).

Anche se c'è ancora molta strada da fare prima della consegna, c'è qualcosa che puoi fare per prepararti meglio: esercizi di Kegel. Coinvolge le contrazioni dei muscoli del pavimento pelvico. Metti in termini più semplici, quello che fai è stringere i muscoli interni come se si stesse urinando e si voleva interrompere il flusso.

Gli esercizi di Kegel aiutano a prevenire l'incontinenza urinaria causata dalla gravidanza, favoriscono la circolazione nella parte inferiore del corpo e rafforzano i muscoli per facilitare la seconda fase del travaglio.

_{fonti:
About.com. Settimana della gravidanza 17 - Calendario della gravidanza - Gravidanza settimana per settimana - Secondo trimestre. Accesso effettuato il 13 settembre 2012.
Kidshealth.org. Calendario della gravidanza: settimana 17. Accesso 13 settembre 2012.
Sviluppo fetale di Medline Plus. Accesso 20 luglio 2012.
La tua gravidanza settimana per settimana: settimane 17-20. Accesso 2 settembre 2012.}

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