16 settimane di gravidanza / salute

Quando raggiungi le 16 settimane di gravidanza inizia una fase eccitante per te e il tuo piccolo. In questi giorni acquisisci la capacità di ascoltare e percepire la luce e, si spera, potresti riuscire a scoprire il tuo sesso.

Il tuo bambino misura: 5 pollici
Più o meno le dimensioni di: l'altezza di una lattina gassosa.
Peso: 3,5 once (100 grammi), più o meno il peso di un bastoncino di burro.

Il tuo bambino

Il tuo bambino può già sentire la tua voce!

Questa settimana, le piccole ossa che formano il tuo sistema uditivo sono formate e posizionate in modo che il tuo piccolo possa sentire i suoni del mondo esterno. Parlagli il più possibile, è un'eccellente opportunità per iniziare il tuo rapporto con il tuo piccolo.

Anche se le palpebre rimangono chiuse, il bambino può anche muovere gli occhi da un lato all'altro. Se metti una fonte di luce (come una lampadina) nella pancia, il tuo piccolo può percepirlo e forse rispondere con movimento.

Nel frattempo, le ossa del tuo bambino aumentano di densità e i tuoi muscoli si rafforzano. I muscoli del collo, per esempio, sono già in grado di tenere un po 'la testa, e quelli nella parte posteriore permettono loro di allungare e raddrizzare di volta in volta. Il sistema nervoso di tuo figlio sta già funzionando e i suoi muscoli rispondono agli stimoli cerebrali. Presto potrai sentire i tuoi calci!

Le tue membra continuano a crescere per raggiungere la giusta proporzione.

Per ora, il tuo bambino ha le braccia e le gambe magre, con una piccola copertura di grasso e una pelle quasi trasparente.

I genitali del tuo bambino sono visibili e puoi già scoprire il sesso del tuo bambino attraverso un'ecografia, se la tua posizione lo consente.

Il tuo corpo

A 16 settimane di gravidanza, il tuo utero è tre pollici sotto l'ombelico e pesa circa nove once (255 grammi).

Anche se la tua pancia è appena percettibile, queste settimane di tranquillità sono il momento ideale per iniziare a cambiare abitudini e prepararsi per l'arrivo del bambino. Ad esempio, lo sapevi che durante la gravidanza non dovresti dormire sulla schiena? La posizione ideale per dormire è sul lato sinistro, perché riposare sulla schiena o sul lato destro può mettere sotto pressione la vena cava inferiore, che potrebbe influenzare la pressione sanguigna e il flusso di sostanze nutritive, sangue e ossigeno nella placenta. Abituati a dormire sul lato sinistro ora che puoi muoverti più facilmente, così quando il tuo ventre cresce e diventa più difficile mettersi comodo, il tuo corpo sarà abituato alla posizione. È possibile utilizzare un cuscino per le donne incinte, che fornisce supporto per la testa, la schiena, le gambe e il ventre (maggiori informazioni su questo e altri prodotti molto utili durante la gravidanza in 10 idee regalo per una donna incinta).

Al tuo appuntamento di controllo prenatale, questa settimana puoi avere il test di screening triplo e l'amniocentesi (se necessario). Come parte della tua assistenza di routine, nel quarto o quinto mese di gravidanza puoi anche avere un'ecografia anatomica, che consente al medico di valutare il tuo bambino e il suo sviluppo rispetto alla sua età gestazionale, misurare la quantità di liquido amniotico, esaminare la placenta e fluire attraverso il cordone ombelicale, e conoscere il sesso del bambino (se si vuole sapere).

_{fonti:
About.com. Gravidanza Settimana 15 - Calendario di gravidanza - Gravidanza settimana per settimana - Secondo trimestre. Accesso 21 luglio 2012.
Kidshealth.org. Calendario della gravidanza: 15 settimane. Accesso al 20 luglio 2012.
Sviluppo fetale di Medline Plus. Accesso 20 luglio 2012.
La tua gravidanza settimana per settimana: settimane 13-16. Accesso 20 luglio 2012.}

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